Rugklachten en spit
Voor het eerst in lange tijd heb ik weer eens een spitaanval. Oorzaak: een zondag...
Zomerroest: het rennen weer opstarten
Nu de zomer ten einde loopt, in Nederland wel heel drastisch, is het weer tijd...
De nieuwe Mizuno Wave Sky 3
Mizuno geeft bij de presentatie van de nieuwe Mizuno Wave Sky 3 hoog op over...
‘Een marathon loop je niet ‘even”
Zoals iedere duurloper weet, ben je weken (zo niet maanden) aan het voorbereiden op die...
Me-mover: trainingsmaatje voor extra ‘core’
Voor de hardloper en langeafstandsloper zijn core stability oefeningen een must. De plank, waterfietsen, de...
42,195 km lang zweven
De ultralichte Mizuno Wave Sky 3 geeft je het gevoel dat je zweeft tijdens je...
Hardlopen bij zomers weer
De stranden en parken puilden weer uit dit weekend. Voor de organisaties van hardloopevenementen was...
De ‘openlucht sportschool’ van de Alpen
Livigno is voor zowel avonturiers als sportievelingen de ideale bestemming. Deze zomer vinden er verschillende...
Nederland wordt steeds sportiever
Onderzoek onder tienduizend consumenten maakt duidelijk dat fitness, hardlopen en wandelen razend populair zijn en...
Herstel na een lange duurloop
In zijn nieuwe blog legt hardlooptrainer en Run8-ontwikkelaar Dave Baars uit hoe je je zou...