Triathlon is booming!
Veel mensen zijn aan het hardlopen geslagen en hebben gemerkt dat 'alternatief trainen' goed is...
Hardlopen als goed voornemen? Zo hou je vol!
De goede voornemens van tien jaar geleden? Meer bewegen en afvallen. De goede voornemens van...
Goede voornemens? Meet je successen!
Meer bewegen staat al jaren hoog in de lijst van goede voornemens. Het stellen van...
Beat the bridges!
De Bruggenloop is een jaarlijks gehouden loopevenement over een parcours van 15 kilometer in Rotterdam....
Tijd voor rompstabiliteit!
Dat het bewezen is dat je je rompstabiliteit moet trainen staat tegenwoordig eigenlijk buiten discussie....
De Olympisch Stadionloop: nóg een keer dat gevoel
Wil je het Olympische gevoel een keer beleven, maar kun je geen halve of hele...
Herstellen na een marathon
Kort na de marathon heb je een gevoel van onoverwinnelijkheid. Een paar dagen na de...
Will you run with me?
Is hardlopen een solistische sport? Het begint vaak wel zo. Het enige dat je echt...
Review Asics DynaFlyte
In de aanloop naar de Amsterdam Marathon mocht onze loopgrage redacteur Hans Pieters de Asics...
Het effect van de intervaltraining
In bijna alle trainingsschema’s komen intervaltrainingen voor. Djekki van Dessel, fysiotherapeut bij Fyiomed, legt uit...